Brot & Brötchen
GIANT SOFT ENRICHED WHITE BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein7.1g11.7% der Energie
Fett3.6g5.9% der Energie
Kohlenhydrate50g82.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.7g
Protein
7.1g (11.7%)Fett
3.6g (5.9%)Kohlenhydrate
50g (82.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein7.1g
Fett3.6g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein14%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GIANT SOFT ENRICHED WHITE BREAD enthält insgesamt 250 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 3.6g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten