Brot & Brötchen

GARLIC PAPRIKA MEDITERRANEAN CROUTON, GARLIC PAPRIKA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien457kcal / 100g
Protein8.6g9.9% der Energie
Fett21.4g24.6% der Energie
Kohlenhydrate57.1g65.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt87.1g
Protein
8.6g (9.9%)
Fett
21.4g (24.6%)
Kohlenhydrate
57.1g (65.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien457kcal
Protein8.6g
Fett21.4g
Kohlenhydrate57.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein17%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate21%

Aktivitätsäquivalente (Um 457 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen42Minuten
🚴‍♀️Radfahren52Minuten
🚶‍♂️Gehen109Minuten
🧘‍♀️Yoga163Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GARLIC PAPRIKA MEDITERRANEAN CROUTON, GARLIC PAPRIKA 457 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.6g Protein, 21.4g Fett und 57.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten