Brot & Brötchen

GAMEDAY, PREMIUM SANDWICH ROLLS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien264kcal / 100g
Protein7.5g12.3% der Energie
Fett2.8g4.6% der Energie
Kohlenhydrate50.9g83.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt61.2g
Protein
7.5g (12.3%)
Fett
2.8g (4.6%)
Kohlenhydrate
50.9g (83.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien264kcal
Protein7.5g
Fett2.8g
Kohlenhydrate50.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein15%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 264 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen24Minuten
🚴‍♀️Radfahren30Minuten
🚶‍♂️Gehen63Minuten
🧘‍♀️Yoga94Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GAMEDAY, PREMIUM SANDWICH ROLLS 264 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.5g Protein, 2.8g Fett und 50.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten