Brot & Brötchen
FRESH & EASY, CHEESY GARLIC BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien306kcal / 100g
Protein5.9g11.2% der Energie
Fett17.6g33.3% der Energie
Kohlenhydrate29.4g55.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.9g
Protein
5.9g (11.2%)Fett
17.6g (33.3%)Kohlenhydrate
29.4g (55.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien306kcal
Protein5.9g
Fett17.6g
Kohlenhydrate29.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein12%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 306 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen73Minuten
🧘♀️Yoga109Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FRESH & EASY, CHEESY GARLIC BREAD 306 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.9g Protein, 17.6g Fett und 29.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin AVitamin CSodiumFiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten