Brot & Brötchen
FRENCH TOAST BAGELS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien258kcal / 100g
Protein2.3g3.9% der Energie
Fett3.5g5.9% der Energie
Kohlenhydrate53.9g90.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.7g
Protein
2.3g (3.9%)Fett
3.5g (5.9%)Kohlenhydrate
53.9g (90.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien258kcal
Protein2.3g
Fett3.5g
Kohlenhydrate53.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein5%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 258 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga92Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FRENCH TOAST BAGELS enthält insgesamt 258 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.3g Protein, 3.5g Fett und 53.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten