Brot & Brötchen
FOOD LION, PLAIN BAGELS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien265kcal / 100g
Protein8.8g13.5% der Energie
Fett2.2g3.4% der Energie
Kohlenhydrate54g83.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.0g
Protein
8.8g (13.5%)Fett
2.2g (3.4%)Kohlenhydrate
54g (83.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien265kcal
Protein8.8g
Fett2.2g
Kohlenhydrate54.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein18%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 265 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga95Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FOOD LION, PLAIN BAGELS 265 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.8g Protein, 2.2g Fett und 54g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten