Brot & Brötchen
FOOD FOR LIFE, GLUTEN FREE BREAD, RAISIN PECAN, RAISIN PECAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien279kcal / 100g
Protein4.7g7.9% der Energie
Fett8.1g13.7% der Energie
Kohlenhydrate46.5g78.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.3g
Protein
4.7g (7.9%)Fett
8.1g (13.7%)Kohlenhydrate
46.5g (78.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien279kcal
Protein4.7g
Fett8.1g
Kohlenhydrate46.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein9%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 279 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FOOD FOR LIFE, GLUTEN FREE BREAD, RAISIN PECAN, RAISIN PECAN enthält insgesamt 279 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 8.1g Fett und 46.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten