Brot & Brötchen
EVERYTHING SLICED BAGELS, EVERYTHING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien274kcal / 100g
Protein9.5g14.3% der Energie
Fett4.2g6.3% der Energie
Kohlenhydrate52.6g79.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.3g
Protein
9.5g (14.3%)Fett
4.2g (6.3%)Kohlenhydrate
52.6g (79.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien274kcal
Protein9.5g
Fett4.2g
Kohlenhydrate52.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein19%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 274 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion EVERYTHING SLICED BAGELS, EVERYTHING enthält insgesamt 274 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.5g Protein, 4.2g Fett und 52.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten