Brot & Brötchen
EVERYTHING BAGELS, EVERYTHING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien277kcal / 100g
Protein9.6g14.3% der Energie
Fett3.2g4.8% der Energie
Kohlenhydrate54.3g80.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.1g
Protein
9.6g (14.3%)Fett
3.2g (4.8%)Kohlenhydrate
54.3g (80.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien277kcal
Protein9.6g
Fett3.2g
Kohlenhydrate54.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein19%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 277 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga99Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass EVERYTHING BAGELS, EVERYTHING 277 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.6g Protein, 3.2g Fett und 54.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten