Brot & Brötchen
ENRICHED BUNS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien259kcal / 100g
Protein9.4g14.8% der Energie
Fett2.4g3.8% der Energie
Kohlenhydrate51.8g81.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.6g
Protein
9.4g (14.8%)Fett
2.4g (3.8%)Kohlenhydrate
51.8g (81.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien259kcal
Protein9.4g
Fett2.4g
Kohlenhydrate51.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein19%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 259 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ENRICHED BUNS zeigen 259 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.4g Protein, 2.4g Fettgehalt und 51.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten