Brot & Brötchen

ENGLISH MUFFINS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien171kcal / 100g
Protein5.7g13.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate37.1g86.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.8g
Protein
5.7g (13.3%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
37.1g (86.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien171kcal
Protein5.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate37.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein11%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 171 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen41Minuten
🧘‍♀️Yoga61Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ENGLISH MUFFINS zeigen 171 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.7g Protein, 0g Fettgehalt und 37.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten