Brot & Brötchen
DOUBLE FIBER SLICED ENGLISH MUFFINS, DOUBLE FIBER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien197kcal / 100g
Protein9.1g15.6% der Energie
Fett2.3g3.9% der Energie
Kohlenhydrate47g80.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.4g
Protein
9.1g (15.6%)Fett
2.3g (3.9%)Kohlenhydrate
47g (80.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien197kcal
Protein9.1g
Fett2.3g
Kohlenhydrate47.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein18%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 197 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DOUBLE FIBER SLICED ENGLISH MUFFINS, DOUBLE FIBER enthält insgesamt 197 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.1g Protein, 2.3g Fett und 47g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten