Brot & Brötchen

DILL RYE BREAD, DILL RYE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien281kcal / 100g
Protein9.4g15.0% der Energie
Fett3.1g5.0% der Energie
Kohlenhydrate50g80.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt62.5g
Protein
9.4g (15.0%)
Fett
3.1g (5.0%)
Kohlenhydrate
50g (80.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien281kcal
Protein9.4g
Fett3.1g
Kohlenhydrate50.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein19%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 281 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren32Minuten
🚶‍♂️Gehen67Minuten
🧘‍♀️Yoga100Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für DILL RYE BREAD, DILL RYE zeigen 281 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.4g Protein, 3.1g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten