Brot & Brötchen
DELI STYLE BREAD & ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien280kcal / 100g
Protein5.3g9.7% der Energie
Fett2.7g4.9% der Energie
Kohlenhydrate46.7g85.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.7g
Protein
5.3g (9.7%)Fett
2.7g (4.9%)Kohlenhydrate
46.7g (85.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien280kcal
Protein5.3g
Fett2.7g
Kohlenhydrate46.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein11%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 280 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DELI STYLE BREAD & ROLLS enthält insgesamt 280 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 2.7g Fett und 46.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten