Brot & Brötchen
CRME FILLED PASTRIES ECLAIRS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien259kcal / 100g
Protein3.5g6.3% der Energie
Fett8.6g15.6% der Energie
Kohlenhydrate43.1g78.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.2g
Protein
3.5g (6.3%)Fett
8.6g (15.6%)Kohlenhydrate
43.1g (78.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien259kcal
Protein3.5g
Fett8.6g
Kohlenhydrate43.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein7%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 259 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRME FILLED PASTRIES ECLAIRS enthält insgesamt 259 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 8.6g Fett und 43.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten