Brot & Brötchen

CRISPY ITALIAN BREAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien250kcal / 100g
Protein8.9g14.9% der Energie
Fett0.9g1.5% der Energie
Kohlenhydrate50g83.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt59.8g
Protein
8.9g (14.9%)
Fett
0.9g (1.5%)
Kohlenhydrate
50g (83.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien250kcal
Protein8.9g
Fett0.9g
Kohlenhydrate50.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein18%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen60Minuten
🧘‍♀️Yoga89Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CRISPY ITALIAN BREAD zeigen 250 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.9g Protein, 0.9g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten