Brot & Brötchen

CRISPY BREADSTICKS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien400kcal / 100g
Protein13.3g13.8% der Energie
Fett10g10.4% der Energie
Kohlenhydrate73.3g75.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.6g
Protein
13.3g (13.8%)
Fett
10g (10.4%)
Kohlenhydrate
73.3g (75.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien400kcal
Protein13.3g
Fett10.0g
Kohlenhydrate73.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein27%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen95Minuten
🧘‍♀️Yoga143Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CRISPY BREADSTICKS enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.3g Protein, 10g Fett und 73.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten