Brot & Brötchen
CRANBERRY SLICED WLNT MUTIGRAIN BREAD, CRANBERRY WLNT MUTIGRAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien196kcal / 100g
Protein7.1g15.3% der Energie
Fett3.6g7.8% der Energie
Kohlenhydrate35.7g76.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.4g
Protein
7.1g (15.3%)Fett
3.6g (7.8%)Kohlenhydrate
35.7g (76.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien196kcal
Protein7.1g
Fett3.6g
Kohlenhydrate35.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein14%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 196 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CRANBERRY SLICED WLNT MUTIGRAIN BREAD, CRANBERRY WLNT MUTIGRAIN zeigen 196 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 3.6g Fettgehalt und 35.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten