Brot & Brötchen
COUNTRY POTATO BREAD, COUNTRY POTATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien289kcal / 100g
Protein8.9g12.9% der Energie
Fett2.2g3.2% der Energie
Kohlenhydrate57.8g83.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt68.9g
Protein
8.9g (12.9%)Fett
2.2g (3.2%)Kohlenhydrate
57.8g (83.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien289kcal
Protein8.9g
Fett2.2g
Kohlenhydrate57.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein18%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 289 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga103Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für COUNTRY POTATO BREAD, COUNTRY POTATO zeigen 289 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.9g Protein, 2.2g Fettgehalt und 57.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten