Brot & Brötchen

CORNBREAD BOWL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien352kcal / 100g
Protein4.2g6.2% der Energie
Fett14.1g20.9% der Energie
Kohlenhydrate49.3g72.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt67.6g
Protein
4.2g (6.2%)
Fett
14.1g (20.9%)
Kohlenhydrate
49.3g (72.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien352kcal
Protein4.2g
Fett14.1g
Kohlenhydrate49.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein8%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 352 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen32Minuten
🚴‍♀️Radfahren40Minuten
🚶‍♂️Gehen84Minuten
🧘‍♀️Yoga126Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CORNBREAD BOWL zeigen 352 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.2g Protein, 14.1g Fettgehalt und 49.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten