Brot & Brötchen
CLASSIC SOURDOUGH ARTISAN LOAF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien232kcal / 100g
Protein7.1g12.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate48.2g87.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.3g
Protein
7.1g (12.8%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
48.2g (87.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien232kcal
Protein7.1g
Fett0.0g
Kohlenhydrate48.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein14%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 232 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CLASSIC SOURDOUGH ARTISAN LOAF enthält insgesamt 232 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 0g Fett und 48.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten