Brot & Brötchen
CLASSIC KAISER HAMBURGER ROLLS, CLASSIC KAISER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien273kcal / 100g
Protein7.6g12.1% der Energie
Fett3.8g6.0% der Energie
Kohlenhydrate51.5g81.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.9g
Protein
7.6g (12.1%)Fett
3.8g (6.0%)Kohlenhydrate
51.5g (81.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien273kcal
Protein7.6g
Fett3.8g
Kohlenhydrate51.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein15%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 273 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CLASSIC KAISER HAMBURGER ROLLS, CLASSIC KAISER 273 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.6g Protein, 3.8g Fett und 51.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten