Brot & Brötchen

CLASSIC HAMBURGER BUNS, CLASSIC

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien297kcal / 100g
Protein4g6.2% der Energie
Fett8.1g12.5% der Energie
Kohlenhydrate52.7g81.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt64.8g
Protein
4g (6.2%)
Fett
8.1g (12.5%)
Kohlenhydrate
52.7g (81.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien297kcal
Protein4.0g
Fett8.1g
Kohlenhydrate52.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein8%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 297 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren34Minuten
🚶‍♂️Gehen71Minuten
🧘‍♀️Yoga106Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CLASSIC HAMBURGER BUNS, CLASSIC 297 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 8.1g Fett und 52.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten