Brot & Brötchen
CLASSIC HAMBURGER BUNS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien235kcal / 100g
Protein2.4g4.4% der Energie
Fett5.3g9.7% der Energie
Kohlenhydrate47.1g85.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.8g
Protein
2.4g (4.4%)Fett
5.3g (9.7%)Kohlenhydrate
47.1g (85.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien235kcal
Protein2.4g
Fett5.3g
Kohlenhydrate47.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein5%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 235 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CLASSIC HAMBURGER BUNS enthält insgesamt 235 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.4g Protein, 5.3g Fett und 47.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten