Brot & Brötchen

CINNAMON RAISINS BAGELS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien275kcal / 100g
Protein10g15.0% der Energie
Fett1.7g2.5% der Energie
Kohlenhydrate55g82.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt66.7g
Protein
10g (15.0%)
Fett
1.7g (2.5%)
Kohlenhydrate
55g (82.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien275kcal
Protein10.0g
Fett1.7g
Kohlenhydrate55.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein20%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 275 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen25Minuten
🚴‍♀️Radfahren31Minuten
🚶‍♂️Gehen65Minuten
🧘‍♀️Yoga98Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CINNAMON RAISINS BAGELS enthält insgesamt 275 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 1.7g Fett und 55g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten