Brot & Brötchen

CINNAMON RAISIN SLICED BAGELS, CINNAMON RAISIN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien292kcal / 100g
Protein10.6g14.5% der Energie
Fett1.3g1.8% der Energie
Kohlenhydrate61.1g83.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt73.0g
Protein
10.6g (14.5%)
Fett
1.3g (1.8%)
Kohlenhydrate
61.1g (83.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien292kcal
Protein10.6g
Fett1.3g
Kohlenhydrate61.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein21%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 292 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen70Minuten
🧘‍♀️Yoga104Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CINNAMON RAISIN SLICED BAGELS, CINNAMON RAISIN enthält insgesamt 292 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.6g Protein, 1.3g Fett und 61.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten