Brot & Brötchen
CINNAMON RAISIN BAGELS, CINNAMON RAISIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien274kcal / 100g
Protein8.1g12.6% der Energie
Fett1.6g2.5% der Energie
Kohlenhydrate54.8g85.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.5g
Protein
8.1g (12.6%)Fett
1.6g (2.5%)Kohlenhydrate
54.8g (85.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien274kcal
Protein8.1g
Fett1.6g
Kohlenhydrate54.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein16%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 274 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CINNAMON RAISIN BAGELS, CINNAMON RAISIN enthält insgesamt 274 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.1g Protein, 1.6g Fett und 54.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten