Brot & Brötchen
CINNAMON RAISIN BAGELS, CINNAMON RAISIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien235kcal / 100g
Protein8.6g14.4% der Energie
Fett0.6g1.0% der Energie
Kohlenhydrate50.6g84.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.8g
Protein
8.6g (14.4%)Fett
0.6g (1.0%)Kohlenhydrate
50.6g (84.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien235kcal
Protein8.6g
Fett0.6g
Kohlenhydrate50.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein17%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 235 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CINNAMON RAISIN BAGELS, CINNAMON RAISIN enthält insgesamt 235 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.6g Protein, 0.6g Fett und 50.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten