Brot & Brötchen
CIABATTA LOAF BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein7.1g12.1% der Energie
Fett1.8g3.1% der Energie
Kohlenhydrate50g84.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.9g
Protein
7.1g (12.1%)Fett
1.8g (3.1%)Kohlenhydrate
50g (84.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein7.1g
Fett1.8g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein14%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CIABATTA LOAF BREAD zeigen 250 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 1.8g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten