Brot & Brötchen
CHOCOLATE & CRANBERRY CIABATTA BUNS, CHOCOLATE; CRANBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien280kcal / 100g
Protein7g10.8% der Energie
Fett4g6.2% der Energie
Kohlenhydrate54g83.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.0g
Protein
7g (10.8%)Fett
4g (6.2%)Kohlenhydrate
54g (83.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien280kcal
Protein7.0g
Fett4.0g
Kohlenhydrate54.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein14%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 280 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHOCOLATE & CRANBERRY CIABATTA BUNS, CHOCOLATE; CRANBERRY zeigen 280 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 4g Fettgehalt und 54g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten