Brot & Brötchen

CHICKEN PESTO FLATBREAD KIT, CHICKEN PESTO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien361kcal / 100g
Protein8.2g11.4% der Energie
Fett16.4g22.7% der Energie
Kohlenhydrate47.5g65.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt72.1g
Protein
8.2g (11.4%)
Fett
16.4g (22.7%)
Kohlenhydrate
47.5g (65.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien361kcal
Protein8.2g
Fett16.4g
Kohlenhydrate47.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein16%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 361 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen86Minuten
🧘‍♀️Yoga129Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN PESTO FLATBREAD KIT, CHICKEN PESTO 361 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.2g Protein, 16.4g Fett und 47.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten