Brot & Brötchen

CHEESE & HERBS BREADSTICKS, CHEESE & HERBS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien311kcal / 100g
Protein11.1g17.2% der Energie
Fett8.9g13.8% der Energie
Kohlenhydrate44.4g68.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt64.4g
Protein
11.1g (17.2%)
Fett
8.9g (13.8%)
Kohlenhydrate
44.4g (68.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien311kcal
Protein11.1g
Fett8.9g
Kohlenhydrate44.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein22%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate16%

Aktivitätsäquivalente (Um 311 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen74Minuten
🧘‍♀️Yoga111Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEESE & HERBS BREADSTICKS, CHEESE & HERBS 311 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.1g Protein, 8.9g Fett und 44.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten