Brot & Brötchen
CANADIAN WHITE BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien282kcal / 100g
Protein7.7g12.5% der Energie
Fett5.1g8.3% der Energie
Kohlenhydrate48.7g79.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.5g
Protein
7.7g (12.5%)Fett
5.1g (8.3%)Kohlenhydrate
48.7g (79.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien282kcal
Protein7.7g
Fett5.1g
Kohlenhydrate48.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein15%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CANADIAN WHITE BREAD 282 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.7g Protein, 5.1g Fett und 48.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten