Brot & Brötchen
BURGER SPECIAL RECIPE BUNS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien245kcal / 100g
Protein7.5g12.8% der Energie
Fett3.8g6.5% der Energie
Kohlenhydrate47.2g80.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.5g
Protein
7.5g (12.8%)Fett
3.8g (6.5%)Kohlenhydrate
47.2g (80.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien245kcal
Protein7.5g
Fett3.8g
Kohlenhydrate47.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein15%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 245 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BURGER SPECIAL RECIPE BUNS enthält insgesamt 245 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.5g Protein, 3.8g Fett und 47.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten