Brot & Brötchen
BULKIE ENRICHED ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien294kcal / 100g
Protein8.2g12.5% der Energie
Fett4.7g7.1% der Energie
Kohlenhydrate52.9g80.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.8g
Protein
8.2g (12.5%)Fett
4.7g (7.1%)Kohlenhydrate
52.9g (80.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien294kcal
Protein8.2g
Fett4.7g
Kohlenhydrate52.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein16%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 294 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga105Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BULKIE ENRICHED ROLLS 294 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.2g Protein, 4.7g Fett und 52.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten