Brot & Brötchen
BRIOCHE ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien343kcal / 100g
Protein8.6g11.6% der Energie
Fett8.6g11.6% der Energie
Kohlenhydrate57.1g76.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt74.3g
Protein
8.6g (11.6%)Fett
8.6g (11.6%)Kohlenhydrate
57.1g (76.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien343kcal
Protein8.6g
Fett8.6g
Kohlenhydrate57.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein17%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 343 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BRIOCHE ROLLS zeigen 343 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.6g Protein, 8.6g Fettgehalt und 57.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten