Brot & Brötchen
BRIOCHE HAMBURGER BUNS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien338kcal / 100g
Protein8.4g11.7% der Energie
Fett8.4g11.7% der Energie
Kohlenhydrate54.9g76.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt71.7g
Protein
8.4g (11.7%)Fett
8.4g (11.7%)Kohlenhydrate
54.9g (76.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien338kcal
Protein8.4g
Fett8.4g
Kohlenhydrate54.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein17%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 338 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen80Minuten
🧘♀️Yoga121Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BRIOCHE HAMBURGER BUNS 338 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.4g Protein, 8.4g Fett und 54.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten