Brot & Brötchen
BRIOCHE GLUTEN FREE DINNER ROLLS, BRIOCHE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien260kcal / 100g
Protein4g6.8% der Energie
Fett7g11.9% der Energie
Kohlenhydrate48g81.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.0g
Protein
4g (6.8%)Fett
7g (11.9%)Kohlenhydrate
48g (81.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien260kcal
Protein4.0g
Fett7.0g
Kohlenhydrate48.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein8%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 260 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BRIOCHE GLUTEN FREE DINNER ROLLS, BRIOCHE 260 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 7g Fett und 48g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten