Brot & Brötchen
BRIOCHE DINNER ROLLS, BRIOCHE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien325kcal / 100g
Protein10g15.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate55g84.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.0g
Protein
10g (15.4%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
55g (84.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien325kcal
Protein10.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate55.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein20%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 325 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen77Minuten
🧘♀️Yoga116Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BRIOCHE DINNER ROLLS, BRIOCHE enthält insgesamt 325 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 0g Fett und 55g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten