Brot & Brötchen
BREADSTICKS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien261kcal / 100g
Protein8.7g14.8% der Energie
Fett2.2g3.7% der Energie
Kohlenhydrate47.8g81.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.7g
Protein
8.7g (14.8%)Fett
2.2g (3.7%)Kohlenhydrate
47.8g (81.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien261kcal
Protein8.7g
Fett2.2g
Kohlenhydrate47.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein17%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 261 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BREADSTICKS enthält insgesamt 261 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.7g Protein, 2.2g Fett und 47.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten