Brot & Brötchen
BREAD, ROSEMARY OLIVE OIL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien263kcal / 100g
Protein7g11.7% der Energie
Fett1.8g3.0% der Energie
Kohlenhydrate50.9g85.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.7g
Protein
7g (11.7%)Fett
1.8g (3.0%)Kohlenhydrate
50.9g (85.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien263kcal
Protein7.0g
Fett1.8g
Kohlenhydrate50.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein14%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BREAD, ROSEMARY OLIVE OIL zeigen 263 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 1.8g Fettgehalt und 50.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten