Brot & Brötchen
BLUEBERRY ARTISAN STYLE BAGELS, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien272kcal / 100g
Protein9.9g15.0% der Energie
Fett1.9g2.9% der Energie
Kohlenhydrate54.3g82.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.1g
Protein
9.9g (15.0%)Fett
1.9g (2.9%)Kohlenhydrate
54.3g (82.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien272kcal
Protein9.9g
Fett1.9g
Kohlenhydrate54.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein20%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 272 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga97Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLUEBERRY ARTISAN STYLE BAGELS, BLUEBERRY 272 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.9g Protein, 1.9g Fett und 54.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten