Brot & Brötchen
BLAZING BAGELS, 4-PACK BAGELS, CINNAMON RAISIN, CINNAMON RAISIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien269kcal / 100g
Protein9.2g13.9% der Energie
Fett0.8g1.2% der Energie
Kohlenhydrate56.3g84.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.3g
Protein
9.2g (13.9%)Fett
0.8g (1.2%)Kohlenhydrate
56.3g (84.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien269kcal
Protein9.2g
Fett0.8g
Kohlenhydrate56.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein18%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 269 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLAZING BAGELS, 4-PACK BAGELS, CINNAMON RAISIN, CINNAMON RAISIN enthält insgesamt 269 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.2g Protein, 0.8g Fett und 56.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten