Brot & Brötchen
BEER & ONION BREAD STIX, BEER & ONION
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien435kcal / 100g
Protein13g14.6% der Energie
Fett15.2g17.1% der Energie
Kohlenhydrate60.9g68.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.1g
Protein
13g (14.6%)Fett
15.2g (17.1%)Kohlenhydrate
60.9g (68.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien435kcal
Protein13.0g
Fett15.2g
Kohlenhydrate60.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein26%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 435 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen104Minuten
🧘♀️Yoga155Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BEER & ONION BREAD STIX, BEER & ONION enthält insgesamt 435 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13g Protein, 15.2g Fett und 60.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten