Brot & Brötchen
BANANA BREAD, BANANA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien346kcal / 100g
Protein6.4g9.4% der Energie
Fett16.7g24.6% der Energie
Kohlenhydrate44.9g66.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt68.0g
Protein
6.4g (9.4%)Fett
16.7g (24.6%)Kohlenhydrate
44.9g (66.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien346kcal
Protein6.4g
Fett16.7g
Kohlenhydrate44.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein13%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 346 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga124Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BANANA BREAD, BANANA enthält insgesamt 346 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.4g Protein, 16.7g Fett und 44.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten