Brot & Brötchen

BANANA BREAD, BANANA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien359kcal / 100g
Protein6.4g9.4% der Energie
Fett16.7g24.6% der Energie
Kohlenhydrate44.9g66.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt68.0g
Protein
6.4g (9.4%)
Fett
16.7g (24.6%)
Kohlenhydrate
44.9g (66.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien359kcal
Protein6.4g
Fett16.7g
Kohlenhydrate44.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein13%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate16%

Aktivitätsäquivalente (Um 359 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen85Minuten
🧘‍♀️Yoga128Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BANANA BREAD, BANANA zeigen 359 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.4g Protein, 16.7g Fettgehalt und 44.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten