Brot & Brötchen
AUTHENTIC BRAIDED BRIOCHE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein6.8g9.2% der Energie
Fett10.2g13.8% der Energie
Kohlenhydrate56.8g77.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt73.8g
Protein
6.8g (9.2%)Fett
10.2g (13.8%)Kohlenhydrate
56.8g (77.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein6.8g
Fett10.2g
Kohlenhydrate56.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein14%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion AUTHENTIC BRAIDED BRIOCHE enthält insgesamt 364 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.8g Protein, 10.2g Fett und 56.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten