Brot & Brötchen
ASIAGO AND PARMESAN CHEESE, ASIAGO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien298kcal / 100g
Protein10.5g16.9% der Energie
Fett7.9g12.7% der Energie
Kohlenhydrate43.9g70.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.3g
Protein
10.5g (16.9%)Fett
7.9g (12.7%)Kohlenhydrate
43.9g (70.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien298kcal
Protein10.5g
Fett7.9g
Kohlenhydrate43.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein21%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 298 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga106Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ASIAGO AND PARMESAN CHEESE, ASIAGO zeigen 298 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.5g Protein, 7.9g Fettgehalt und 43.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten