Brot & Brötchen
ARTISAN COMO ITALIAN BREAD, COMO ITALIAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein8.9g13.5% der Energie
Fett1.8g2.7% der Energie
Kohlenhydrate55.4g83.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.1g
Protein
8.9g (13.5%)Fett
1.8g (2.7%)Kohlenhydrate
55.4g (83.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein8.9g
Fett1.8g
Kohlenhydrate55.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein18%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ARTISAN COMO ITALIAN BREAD, COMO ITALIAN enthält insgesamt 286 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.9g Protein, 1.8g Fett und 55.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten