Brot & Brötchen

ANCIENT GRAIN WITH CHIA & FLAX GLUTEN FREE FLATBREAD PITA, ANCIENT GRAIN WITH CHIA & FLAX

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien260kcal / 100g
Protein4g6.2% der Energie
Fett1g1.5% der Energie
Kohlenhydrate60g92.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt65.0g
Protein
4g (6.2%)
Fett
1g (1.5%)
Kohlenhydrate
60g (92.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien260kcal
Protein4.0g
Fett1.0g
Kohlenhydrate60.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein8%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 260 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen24Minuten
🚴‍♀️Radfahren30Minuten
🚶‍♂️Gehen62Minuten
🧘‍♀️Yoga93Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ANCIENT GRAIN WITH CHIA & FLAX GLUTEN FREE FLATBREAD PITA, ANCIENT GRAIN WITH CHIA & FLAX enthält insgesamt 260 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 1g Fett und 60g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten